In tijden van tragisch verlies vragen veel mensen om medeleven met hun vrienden en familie, terwijl anderen voor zichzelf houden. Als je weet hoe je je vriend(in) kunt steunen tijdens een emotionele tijd, kan hij/zij zich meer op zijn gemak voelen. Met het juiste inzicht en de juiste kennis kun je begrijpen wat voor soort rouwende ze zijn en leren hoe je ze het beste kunt verzorgen.
Agape Pet Services is er om u te begeleiden bij het nemen van de juiste stappen om er voor uw vriend(in) te zijn, of het nu gaat om zitten en luisteren of hen helpen een positieve uitlaatklep te vinden voor hun verdriet.
Mijn vriend heeft zijn huisdier verloren - wat kan ik doen?
De eerste fase is om rouwverwerking te begrijpen en te leren over verschillende soorten rouwkanalen. De sleutel tot het troosten van een vriend die een huisdier heeft verloren, is om empathisch te zijn. Verplaats je in hun schoenen, zie hun perspectief en herken hun emoties.
1. Begrijp wat ze doormaken en hoe ze verdriet kunnen projecteren
Uw eerste stap is om rouwverwerking te begrijpen. Rouwen is niet voorbehouden aan het verlies van mensen, en je emotioneel kwetsbaar voelen is normaal als je een huisdier verliest. Je vriend moet zijn gevoelens verwerken.
Soms kan het verlies van een huisdier overweldigend zijn. Uw vriend kan het echter aan door met een vriend, familielid of een rouwbegeleider te praten. Ze kunnen vragen over ondersteuning bij het regelen van een begrafenis bij hun dierenarts of bij het plaatselijke dierencrematorium. Ze moeten ook genoeg tijd hebben om te rouwen volgens hun eigen voorwaarden.
De volgende fase is om erachter te komen wat voor soort griever ze zijn. Het is absoluut noodzakelijk om te begrijpen dat mensen op een andere manier rouwen - er is geen one-size-fits-all manier om je vriend te steunen. Verdriet is een natuurlijke reactie op het verlies van iets belangrijks en geliefds. Mensen kunnen rouwen door middel van fysieke, sociale, gedrags- of cognitieve benaderingen.
Verschillende soorten rouw kunnen variëren van vertraagd, gecompliceerd en chronisch tot gemaskeerd, vervormd en geremd.Lees meer over het soort verdrietje vriend uitdrukt om je te helpen je beter in te leven in hun gevoelens.
2. Vraag ze wat ze van je nodig hebben
In plaats van aan te nemen wat je vriend wil, vraag hem wat hij nodig heeft of hoe je kunt helpen. Als je bereid bent om een handje te helpen, kan dat een beetje stress uit hun leven halen. Vaak kan een vriend je vragen om de regelingen voor het hiernamaals van huisdieren te onderzoeken, omdat het een gevoelig onderwerp is dat hen meer emotionele pijn kan bezorgen.
Als je bereid en in staat bent, maak dan voorbereidingen voor het hiernamaals volgens hun specifieke verzoeken. U kunt misschien ook helpen door dagelijkse taken uit te voeren, zoals boodschappen doen, het huis schoonmaken of het avondeten maken.
Sommige mensen willen echter geen praktische ondersteuning en geven de voorkeur aan persoonlijke ruimte. Ze voelen zich misschien op hun gemak om dingen zelf te doen in plaats van op iemand anders te vertrouwen. Daarom is het cruciaal om te vragen wat je kunt doen in plaats van aan te nemen.
Ondersteun ze op basis van hoe ze rouwen
Weten hoe iemand met hartzeer omgaat, kan u helpen het beste ondersteuningssysteem te zijn. Studies tonen aan dat menseneen sterke gehechtheid ervarenaan hun honden, katten en andere huisdieren en ondergaan substantiële stadia van rouwreacties.
1. Innerlijke Griever
Als je vriend instrumenteel verdriet vertoont, betekent dit dat hij een innerlijke rouwer is. Ze hebben tijd en ruimte nodig om hun gevoelens te herkennen en ermee om te gaan. Je vriend neemt contact met je op als hij of zij ondersteuning nodig heeft.
Hoewel je vriend misschien geen fysieke of verbale condoleances wil nadat hij of zij een huisdier heeft verloren, kun je toch op een minder opdringerige manier laten zien dat je om hem geeft. U kunt bijvoorbeeld bronnen of informatie delen over een lokale ondersteuningsgroep voor het verlies van huisdieren. Je kunt ze zelfs gedichten of echte citaten sturen over het verlies van een dierbare. Door ze ideeën te geven over hoe ze hun partner kunnen herdenken of hoe ze het leven van hun huisdier kunnen vieren, kunnen hun emoties worden gesust.
In andere gevallen kunnen mensen ervoor kiezen om zichzelf af te leiden. Als ze contact opnemen, bied dan aan om verschillende activiteiten te doen om hen te helpen zich te concentreren op meer positieve aspecten. Je vriend kan ook zijn toevlucht nemen tot humor. Maar denk niet dat ze hun verlies uitspelen. Humor kan vaak dezelfde emotionele bevrijding geven als huilen.
Luister en observeer hoe je vriend rouwt. Geef vervolgens de best mogelijke zorg, afhankelijk van hun wensen.
2. Uiterlijke griever
Een uiterlijke rouwende is intuïtief door te vertrouwen op zijn vrienden en familie voor liefde en empathie. Een van de beste manieren om er te zijn voor een externe rouwende, is hen te vragen verhalen over hun huisdier te delen. Je kunt ook je dierbaarste herinneringen verwoorden om te laten zien dat je ook van hun harige vriend hield. Laat ze over hun emoties praten. Als ze hun favoriete verhaal een miljoen keer moeten vertellen, laat ze dan.
Er zijn voor je vriend in een tijd van tragedie betekent dat je vaak meer moet luisteren dan praten - wees accepterend en geduldig. Als het natuurlijk aanvoelt, huil dan met ze mee en toon tekenen van genegenheid. Lichamelijk comfort, zoals hun hand vasthouden of hun schouder aanraken, geeft een gevoel van troost zonder iets te hoeven zeggen.
Je kunt ze ook iets meegeven om ze te helpen hun huisdier te herdenken, zoals een plant, een gepersonaliseerd cadeau of bloemen. Zelfs je vriend(in) hun favoriete eten brengen, eten koken of helpen met het opzetten van een nieuwe routine kan zinvol zijn.
Wat je kunt zeggen
De beste manier om iemand te troosten die te maken heeft met het verlies van een geliefd huisdier, is door hem of haar persoonlijk te troosten. Meen altijd wat je zegt en blijf erbij, of het nu een paar weken, maanden of jaren duurt voordat je vriend het verlies heeft verwerkt. Bevestig gewoon hun verdriet en emoties.
Persoonlijk
Verschillende dingen die je kunt zeggen zijn:
- "Niets van wat ik zeg kan je een beter gevoel geven, maar ik ben er voor je."
- "Ik weet dat je zielsveel van ze hield."
- "Ze maakten deel uit van je familie."
- "Als ik iets kan doen, laat het me dan weten."
- "Wat kan ik doen om je te helpen?"
- ''Ze hadden geluk dat ze jou hadden.''
- "Wat er ook gebeurt, ik zal aan je zijde staan."
- "Weet alsjeblieft dat ik aan je zal denken."
U kunt ook positieve herinneringen aan hun hond of kat ophalen en uitleggen hoe hun huisdier een positieve invloed op uw leven heeft gehad - vertel hoe u ze zult missen of persoonlijke verhalen over hun harige familielid.
Op een kaart
Als je ervoor kiest om een sympathiekaart te schrijven, laat dan dezelfde emoties en gevoelens van troost zien als in het echt. Een geruststellend bericht sturen kan intimiderend aanvoelen, maar je woorden kunnen verder reiken dan je verwacht. Zelfs aanbieden om te helpen met dagelijkse taken kan hun verdriet verzachten. Troostende uitspraken die u op een kaart kunt schrijven, zijn onder andere:
- 'Ik heb aan je gedacht. Hoe houd je het vol?”
- "Ik bid voor jou en je familie."
- "Gecondoleerd. Ze zullen gemist worden.”
- "Ze hadden het geluk jou als hun baasje en beste vriend te hebben."
- "Liefdevolle gedachten op jouw manier sturen."
- "Als je moet praten, ik ben er altijd."
- “Ik wens u rust en troost in deze moeilijke tijd.”
- "Aarzel niet om me te bellen."
- "Als je wilt gaan zitten en praten, laat het me dan weten."
- "Een deel van je familie verliezen is nooit gemakkelijk."
Probeer geen berichten via sms of e-mail te sturen, want dat is minder persoonlijk. Een kaart of handgeschreven brief sturen is oprechter en bedachtzamer.
Wat je niet moet doen
Het is gemakkelijk om je ongemakkelijk te voelen als je vriend(in) rouwt om het verlies van zijn of haar huisdier, maar het is belangrijk om niet het verkeerde te zeggen. Probeer het probleem niet op te lossen, geef ze geen peptalks of geef geen advies. Laat het proces zijn gang gaan en vermijd het gebruik van logica, want dat is niet geruststellend. Richtlijnen over wat niet te zeggen omvat:
- Eufemismen gebruiken
- Vermijd het uitspreken van de naam van het huisdier
- Opvullen van ongemakkelijke stiltes
- Tegen hen zeggen: "Het komt wel goed."
- Zeggen: "Het is het beste", of "Denk aan alle mooie herinneringen."
- Hun pijn vergelijken met die van een ander
- Aanbevelen dat ze een ander huisdier nemen
- Zeggen dat je begrijpt hoe ze zich voelen omdat niemand op dezelfde manier rouwt
- Impliceren dat tijd alle wonden heelt
- Zeggen dat hun huisdier op een betere plek is
- Het verlies van hun huisdier vergelijken met uw eigen ervaring
- Een tijdlijn opleggen om je beter te voelen
Mensen willen geen valse hoop of clichésentimenten horen. Je vriend is ook niet op zoek naar een vervangend huisdier. Ze zullen er nog een krijgen als hun hart klaar is om verder te gaan. Je vriend steunen nadat hij zijn beste pelsvriend heeft verloren, heeft alles te maken met het kennen van zijn behoeften en oprechtheid.
Een helpende hand wanneer u die het meest nodig heeft
Agape Pet Services biedt privécrematie, groepscrematie, privébezichtiging, ondersteuning bij rouwverwerking en ophalen aan huis voor degenen die een verlies ervaren. Als dierencrematorium zijn we er om voor u of uw vriend(in) te zorgen tijdens een periode van emotionele rouw. We werken eraan om een persoonlijke band met u op te bouwen om uw liefde voor uw huisdier te begrijpen.
Neem contact met ons op enspreek met een van onze medelevende vertegenwoordigersofblader door onze diensten. Agape Pet Services leeft mee met uw verlies en is er om u te helpen bij het rouwproces.